L’importanza della
Psicoterapia

L’importanza della
Psicoterapia
Sin dal momento in cui ci rendiamo conto di essere vivi, di esistere, siamo lanciati in un percorso che disegna la nostra storia, che scrive chi siamo in una continua trasformazione, essendo soggetti al tempo che passa e agli eventi che accadono.
Lungo questa linea di vita, come persone, viviamo esperienze di ogni tipo che ci modellano per quelli che siamo, con amori e gioie, tristezze e paure.
La capacità di esprimere tutte le proprie potenzialità ed ottenere il meglio per sé è una qualità insita nell’essere umano e permetterlo sta alla base della felicità.
L’importanza della psicoterapia nel favorire tale processo rende questo percorso con la propria persona una possibilità di dare qualità all’esistenza, di dare il meglio per sé per vivere con pienezza ciò che si è. Intraprendere un percorso di psicoterapia, dunque, significa mettersi a tu per tu con se stessi, offrendosi la possibilità di scoprirsi e accettarsi, per poi poter cambiare e vivere l’esperienza dell’esistenza con maggiore consapevolezza e serenità.
Questo avviene all’interno di un percorso con il terapeuta, che possiamo definire a tutti gli effetti come un agente del cambiamento, in quanto aiuta l’altro a riprendere contatto con se stesso, accompagnando il suo percorso nella costruzione di significati, importante per riprendere coscienza con le proprie emozioni.
Come funziona
Il percorso di terapia inizia con un primo colloquio conoscitivo, dove ha luogo un iniziale contatto e dove vengono esplicitati gli obiettivi di un possibile lavoro congiunto, per poi organizzare un percorso con frequenza, in linea di massima, settimanale e con sedute della durata di 50 minuti.
Può essere intrapreso sia in lingua italiana che spagnola e può essere sostenuto sia individualmente che in coppia, in presenza o online.
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